Какова же изнанка стресса, стресс,

изнанка стрессаЧасто люди считают, что стресс – это всегда плохо. В народе даже есть традиционное: «Стресс всегда пагубно действует на организм». Однако, это не совсем так.

В статьи «Стресс подкрался, включи защиту, часть 2» описывается первый этап сопровождающий стресс – стадия мобилизации защитных сил.

В след за ним наступает вторая стадия. Читать далее «Какова же изнанка стресса, стресс,»

Стресс подкрался незаметно, включи защиту

Стресс подкрался, включи защиту

Как мы защищены от стресса

Как обещала в статье «Чем полезен стресс человеку, часть 1» сейчас поговорим о защитных силах нашего организма в момент наступления стрессовой ситуации.

Стресс – это слово, которое выбрали мы – люди, оно нам понятно. Потому что, услышав его, мы  сразу рисуем свою картинку той ситуации, в которой находится человек испытывающий стресс. Мы слышим его рассказ, и естественно, по-своему «слышим его чувства».

Читать далее «Стресс подкрался незаметно, включи защиту»

Стресс подкрался незаметно, включи защиту

Стресс подкрался, включи защиту

Как мы защищены от стресса

Как обещала в статье «Чем полезен стресс человеку, часть 1» сейчас поговорим о защитных силах нашего организма в момент наступления стрессовой ситуации.

Стресс – это слово, которое выбрали мы – люди, оно нам понятно. Потому что, услышав его, мы  сразу рисуем свою картинку той ситуации, в которой находится человек испытывающий стресс. Мы слышим его рассказ, и естественно, по-своему «слышим его чувства».

Читать далее «Стресс подкрался незаметно, включи защиту»

Чем и насколько полезен человеку стресс

все же, чем человеку полезен стрессВы возмутитесь, что за бред такой, как, вообще, стресс может быть полезен?!  Что в нем может быть хорошего?   Хорошего – ничего. Но стресс, оказывается, нам необходим.  ))

Мы с вами знаем хорошо, что такое состояние стресса. Нравится нам это или нет, но мы с ним сталкиваемся изо дня в день, постоянно. Это состояние хроническое.  На протяжении всей жизни мы вынуждены приспосабливаться к различным факторам окружающей среды  или преодолевать их.

Самая лучшая защита от стресса —  это Читать далее «Чем и насколько полезен человеку стресс»

Как выбрать шоколад, шоколад

как выбрать шоколадКак выбрать шоколад?

Что поделать, слаб человек! Хоть мы и знаем, что в шоколаде зачастую содержится много разной химии, но устоять против соблазна — полакомиться этой вкусняшкой, крайне сложно. В последней статье мы говорили о ловушке, в которую попадают страстные поклонники магазинного шоколада. И если нам хоть сколько-то дорого наше здоровье, то употребляя шоколад, нужно придерживаться определенных правил.

Ученые все спорят: полезен шоколад или вреден. И первое, и второе являются правдой. Полезен, потому что вкусен, поднимает настроение, помогает работе сердца, потому что вызывает восхищение тех людей, кому мы дарим его в качестве подарка. Купили, вручили, чмокнули в щечку, человек счастлив, а мы баллы заработали! ))   Всем хорошо. Явная польза от шоколада!

Читать далее «Как выбрать шоколад, шоколад»

Лечение гвоздикой

гвоздикаЛечение гвоздикой.

Позвольте представить – это гвоздика, мы говорили о ней в прошлый раз. И сегодня я расскажу Вам, на что она еще способна, и в каких рецептах участвует. Нам с вами очень повезло, наши предки частенько проводили лечение гвоздикой и оставили нам богатое наследство в виде советов по применению этого замечательного растения. Кое о чем я уже написала в последней статье.

Читать далее «Лечение гвоздикой»

Вдогонку, о чихании

вдогонку о чиханииБывает же такое! Что-то, меня саму подорвало на тему, связанную с чиханием, и вот третий пост посвященный чиху!

Когда мы чихаем?

Ну конечно, когда человек болеет. Простыл, например, когда насморк начинается, в носу крутит. Хорошо так! Бр-р-р! Или при аллергии, о которой мы упоминали в последнем посте. Также, когда нанюхается пыли, нос щекотит, чихнуть хочется. Кстати, пыль даже в космосе есть, космонавты жалуются.

Читать далее «Вдогонку, о чихании»

почему люди чихают, когда смотрят на солнце, чихание

Почему люди чихают, когда смотрят на солнцеПочему люди чихают, когда смотрят на солнце?

Конечно, Вы скажете – от радости. Посмотрел на солнышко, и так хорошо стало, что чихать захотелось. Чихать на все! No problem! Иногда действительно хочется, а раз хочется, то надо сделать.

Есть такой «световой чихательный рефлекс», когда человек, попадая на яркий свет из темноты, начинает чихать. Проводились научные исследования, и ученые  изучали почему люди чихают, когда смотрят на солнце, почему такая реакция организма человека? Исследования показали, что до  35% людей испытывают такой рефлекс. Это даже по наследству передаваться может.

Читать далее «почему люди чихают, когда смотрят на солнце, чихание»

Как чихает человек, чихает, чихаем

как чихает человекКак чихает человек?

Кто когда-нибудь чихал? Ха-ха, вопрос для прикола. Конечно, все чихают, некоторые даже не по одному разу. Как говорится, уж если чихнул, то чтобы много раз пожелали здоровья. И вообще, те, кто является виртуозом по многократному чиху, имеют здоровье богатырское. Возьмите на заметку!  ))

Вы обращали внимание на то, как чихает человек? Оказывается, когда мы чихаем, то обязательно прикрываем глаза. Кто-то просто глаза закрывает, кто-то сильно зажмурится, а есть люди, которые даже ладошками лицо зажимают. Замечали: вот чихнуть захочется, но как-то не можется, на лампочку или на солнце посмотришь, и чих подходит близко – близко, нос щекотит, а в момент самого чиха, глаза закрываются, и вот он – кайф!!!

Читать далее «Как чихает человек, чихает, чихаем»

Почему действует эффект плацебо

ПлацебоПочему действует эффект плацебо?

В истории много фактов, когда состояние пациентов улучшалось после применения ими препарата или процедуры, которые напрямую совсем не связанны с болезнью.

Когда-то, термин «эффект плацебо» заменил неприятное по звучанию словосочетание –  «фальшивое лекарство». А произошло это совсем недавно, менее ста лет назад.

Впервые, в 1975 году,  была озвучена теория о том, что «таблетка-пустышка» способна запустить в человеческом мозге определенные биохимические механизмы.

Читать далее «Почему действует эффект плацебо»