Архив рубрики: Закаливание

Система закаливания П.К.Иванова,закаляться,закаливание

Огромное Вам спасибо за вопросы о моем отношении к системе закаливания П.Иванова. Отвечу так. Все то, что мы с Вами делаем для улучшения нашего здоровья, при этом не нарушая здоровья другого человека, и делаем это не разово, от случая к … Читать далее

Рубрика: Закаливание, Природа для здоровья человека | 12 комментариев

Как правильно закаляться,закаливание

Как правильно закаляться? Кто хочет быть здоровым, сильным, закаленным? Ура! Даже рифма получилась. Странный вопрос, конечно, все хотят быть здоровыми. Но вот не всем хочется закаливать себя. Я уже опубликовала статью про систему закаливания моржеванием. Та методика для сильных и … Читать далее

Рубрика: Закаливание, Природа для здоровья человека | 7 комментариев

закаливающие процедуры

Закаливающие процедуры Начинать закаливающие процедуры лучше в летний период, чтобы постепенно подготовить свой организм. Летом для закаливания используем солнечные ванны, когда мы просто лежим на песочке или активно играем, например, в волейбол, или прогуливаемся по пляжу. Для закаливая, можно ходить … Читать далее

Рубрика: Закаливание, Интересное и полезное для нас | 14 комментариев

система закаливания

Если вас неожиданно посетила мысль – броситься в прорубь,  не надо пугаться. Моржевание – штука не только полезная, но еще и почетная. Просто нужно узнать, как выполняется система закаливания. И все делать в соответствии с ней. Обязательно необходим подготовительный период. … Читать далее

Рубрика: Закаливание, Интересное и полезное для нас | 17 комментариев