Десять критериев здоровья

десять критериев здоровьяГлобальное, масштабное – это о нас, о людях. Есть десять критериев здоровья, есть формулировка, что ХХI век будет считаться веком науки об организме человека. Так говорят ученые. Всемирной организацией здравоохранения определена концепция здоровья. В ней говорится о том, что здоровье – это физическое и психологическое состояние в безупречном виде. Это способность жить в обществе комфортно, и что здоровье – это не только отсутствие болезней.

Выделены десять критериев здоровья, которые обозначила ВОЗ. Оцените по ним состояние Вашего здоровья, пройдите тестирование.

  1. Достаточно энергии, чтобы заниматься ежедневной работой без усталости и напряжения, способность нести ответственность за свои поступки в ежедневной жизни.   (Энергия)
  2. Оптимизм и активность.   (Мышление)
  3. Способность приспособиться к изменениям в окружающей обстановке.   (Устойчивость)
  4. Способность сопротивляться инфекциям и простуде.   (Сопротивляемость)
  5. Фигура с хорошими пропорциями и нормальный вес.   (Вес)
  6. Наличие ясного взгляда и быстрой реакции.    (Зрение)
  7. Крепкие зубы нормального цвета без кариеса и кровоточивости.  (Зубы)
  8. Ухоженные волосы без перхоти.    (Волосы)
  9. Упругая кожа, хороший рельеф мускулатуры. (Мышцы)
  10. Спокойный, крепкий сон, умеренный отдых.    (Сон)

Эти критерии по определению ВОЗ характеризуют Ваше здоровье. Если есть соответствие по Вашей оценке, то Вам повезло, Вы здоровы.  Если в чем-то есть расхождения, то обратите внимание на этот сбой, и приведите все в норму.

Будьте здоровы!

Друзья, если понравилась статья, кликните на кнопочку!.
Friend me:

Комментарии (5) на “Десять критериев здоровья”

Оставить комментарий

Подпишись на обновление сайта! Укажи свой Email:

Подпишись на рассылку
стрелка
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Архивы
Календарь
Январь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031