Коктейль номер один.

КоктейльКоктейль номер один.

В этот коктейль входят разные факты, советы, подсчеты, утверждения, события, наблюдения, сравнения, короче, всё, что связано со здоровьем, образом жизни человека и тем, что его окружает.

ПУНКТ  номер один.шутим!

Вредные советы худеющим.

  1. Еда из чужой тарелки едой не считается, так что можно есть.
  2. Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий.
  3. Если Вы принимаете калорийную еду стоя, лишние калории «уходит» в ноги.
  4. То, что Вы пробуете во время готовки, калорий не содержит.
  5. Соус к салату не считается, Вы просто едите салат.
  6. Если запивать калорийный десерт диетической газировкой, калорийность первого от этого снижается.
  7. Попкорн в кинотеатре не обладает энергетической ценностью, потому что является частью развлечения.

ПУНКТ номер два.идея!

Для живущих по калориям.

В жаркую погоду хочется мороженого. Не нужно себя ограничивать! Просто включите эти калории в суточный подсчет.

Содержание калорий в 100 граммах мороженого:

молочное мороженое – 130 ккал,

пломбир – 231 ккал,

шоколадный пломбир – 236 ккал,

сливочное мороженое – 182 ккал,

эскимо – 272 ккал.

ПУНКТ номер три.супер!

Вы и только Вы хозяин своего тела! Вам решать, оставаться в таком весе или начать худеть.

Если Вы определили оставить этот вес при себе, то примите аксиому, что Ваша фигура замечательна и уникальна!

Если Вы решаете худеть, то за свое тело возьмите ответственность перед собой.

Все в ваших руках!

.

Друзья, если понравилась статья, кликните на кнопочку!.
Friend me:

Комментарии (6) на “Коктейль номер один.”

  • Молодец, Любовь! Чувство юмора определенно снижает количество калорий. А коктейль из шуток, веселого взгляда на проблемы и критического отношения к себе понижает вес.

  • Шикарный коктейль! Особенно первый пункт понравился.

  • Очень хорошая подборка. Особенно пунк номер 1. Иногда самим себе сложно признаться в слабостях. Но если серьезно рассчитываешь на результат, не стоит обманываться. Спасибо.

  • Где-то читал, что для того , чтобы похудеть и не возвращаться к прежнему весу надо полюбить и принять себя в том виде, в каком начинаешь худеть. Тогда весь процесс не будет ни мукой, ни самопожертвованием. А значит и компенсировать едой затраченные усилия по достижению результата не захочется.

  • Смешно и ведь все правда. Надо взять на вооружение. Спасибо.

  • Ахаха, очень позитивно=)))

Оставить комментарий

Подпишись на обновление сайта! Укажи свой Email:

Подпишись на рассылку
стрелка
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Архивы
Календарь
Сентябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930