Именно наши привычки управляют нашей действительностью.  Нам хочется, чтобы судьба  наша была счастливой.

Прожить долгую жизнь в здоровье – заветная мечта для многих из нас.  И поэтому, мы  периодически ищем  своеобразные рецепты  долголетия.

Что же поможет продлить  жизнь человеку?  Можно ответить банально:  конечно,  правильный образ жизни.  Фраза избитая, бесспорная  и даже немного надоевшая. Ведите правильный образ жизни!  Это общие слова.  А что конкретно нужно делать?  Не выпивать, не курить, во время спать укладываться и т. д.

Хочется как-то шире взглянуть на эту тему. Когда начинаешь разбираться в этом вопросе, то понимаешь, что во многом  продолжительность жизни человека определяют  его привычки,  привязанности, склонности.  Это не только о тех традиционных  привычках, когда утром встаешь, зубы чистишь и умываешься.

Это про другие привычки.  Из мира традиций и воспитания.

Привычки здорового образа жизни, которые передаются из поколения в поколение, дают населению грамотность в искусстве  жить долго, и быть здоровыми.

Начиная с девяностых годов прошлого века,  в нашей стране все более популярной становится система оздоровления, пришедшая к нам с Востока.  Ведь, известно, что страны, в которых правительство отдает предпочтение повышению культуры здоровья, воспитанию самодисциплины в вопросах профилактики заболеваний среди населения, всегда оказываются в более выгодных экономических условиях.  Многовековой опыт таких стран бесценен.

Одной из стран древнейшей культуры здоровья и долголетия является Китай.  Из истории известно, что истоки этой культуры прослеживаются от 2852 года до нашей эры. За это время в Китае сменилось 12 крупных династий.

Во времена правления династии Цин были осуществлены серьезные преобразования в стране. Появился первый император, который объединил весь Китай.  Возникла письменность, успешно развивалась травяная фармакология. Были стандартизированы меры длины и веса. Тогда же были систематизированы все медицинские трактаты, и придавалось большое значение правильному питанию человека. Укоренялись хорошие привычки здоровья.

В период правления самой богатой из всех династий семьи Мин (1368 – 1644),  великий Врач двора Ли Ши Чжень говорил, что напитки и пища – есть сосуд жизни человека.  Императоры того времени считались сыновьями Бога.  Для них и их семей создавалась лучшая рецептура из живых природных ингредиентов, которые позволяли им жить долго и быть здоровыми.

При правлении династии Мин все лекарственные сборы и травяные формулы были усовершенствованы до самого высокого уровня. Все труды целителей были собраны в одном вместе для будущих исследований. Так появилась знаменитая Желтая Императорская Книга или, как ее называют еще, библиотека травяной фармакологии династии Мин. Эти формулы охранялись законом, а препараты созданные на их основе долго были привилегией только семьи императора.

В настоящее время гигантская корпорация с мировым брендом Tiens выпускает продукты, созданные по императорским рецептам. Это  специализированное питание, которое используются не только населением Китая. Оно поставляется  во многие другие страны, в том числе и в Россию.

Продукты здоровья позволяют людям значительно улучшить свое самочувствие, избавить себя от болезней, жить долго и приобрести привычки здорового образа жизни.

Friend me:

Комментарии (8) на “Привычки здорового образа жизни”