Система закаливания П.К.Иванова
Огромное Вам спасибо за вопросы о моем отношении к системе закаливания П.Иванова.
Отвечу так.
Все то, что мы с Вами делаем для улучшения нашего здоровья, при этом не нарушая здоровья другого человека, и делаем это не разово, от случая к случаю, а систематически, и еще лучше, постоянно - это все, достойно огромного уважения. Это есть серьезная, упорная работа над собой. И, если система принесла хорошие результаты кому-то, то она обязательно будет полезна другим людям. Вопрос только в том сколько будет терпения у нас, чтобы осуществлять выполнение системы.
В том, что предложил людям Порфирий Иванов закладывается глубокий смысл. Это не просто система закаливания организма, это система закаливания убеждений, мировоззрения, система межчеловеческих отношений, гармония и единство с природой, а кто-то назовет это философией. Не берусь судить насколько это учение верно. У него есть свои последователи, а значит система людей устраивает, и дает им нужные результаты. И вот это и есть ХОРОШО. Ниже привожу тезисы системы закаливания. Это труд и заслуга П.К.Иванова.
СИСТЕМА ЗАКАЛИВАНИЯ
ПОРФИРИЯ КОРНЕЕВИЧА ИВАНОВА
ДЕТКА
1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.
2. Перед купанием или после него , а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно попроси себе и пожелай всем людям здоровья.
3. Не употребляй алкоголя и не кури.
4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18-ти часов до воскресенья 12-ти часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно. то держи хотя бы сутки.
5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природы босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравиться.
6. Люби окружающую природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себе ничего. Привыкни к этому это твое здоровье.
7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье - здоровайся со всеми.
8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душою и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу мира!
9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.
10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.
11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал - хорошо, но главное - делай!
12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.
Иванов Порфирий Корнеевич.
Друзья, если понравилась статья, кликните на кнопочку!.
Friend me:
Многие одобряют систему закаливания П.К.Иванова.Считаю,что закаливанием,мы предупреждаем болезни.
В свое время много читала про его методы, действительно эффективно, но вот сама не решилась попробовать.
Это великая система для сильных людей. Я бы не решилась.
Закалятся – это здорово. Но нужно иметь терпение и силу воли.
Наверное необходимо дойти до этого, а не начинать с “понедельника”
Я бы не решилась на такую систему. но многим по плечу, я думаю!
Если этим серьезно заниматься, то конечно результаты будут.Только нужна сила воли!
Да, здесь все надо делать постепенно, чтоб не было хуже. Я тоже как-то одно время много читала.
Только очень немногие смогут жить, полностью соблюдая систему Иванова. Но даже простое обливание в ванной со временем даст результат.
моя мам – врач и она всегда была против закаливания. Я открыта для всех методов оздоровления, но сама бы в прорубь не полезла.
Порфирий Корнеевич Иванов создал не просто систему закаливания. Его “Детка” – это призыв к гармонии с сами собой, своим телом, природой и окружающими людьми. Своим 50-летним экспериментом над собой Порфирий Иванов доказал, что человек закаливанием, умеренностью в питании, добрым отношением к людям и природе может достичь здоровья. Его эксперименты находятся за гранью возможного для обычного человека. Подробнее о Порфирии Иванове можно прочитать на моем сайте.
применял методику Порфирия Корнеевича. Но потом сильно простудился – что-то , наверное, не так делал. Хочется освоить полностью. Когда-нибудь обязательно сделаю это