Июнь 2011
Ревность – друг или враг? Часть 1
Часть 1.
Ревнует, значит любит. Сколько раз с экрана телевизора из уст киногероев мы слышали эту фразу. Финал тех историй любви в фильмах разный. Как того захочет сценарист и режиссер. А вот как в жизни? Когда есть ОН и ОНА. Супруги или просто любящие друг друга люди. Когда между ними возникает этот барьер – ревность. Когда в семье кто-то начинает ревновать, возникает тягостное состояние между близкими людьми. Есть обвиняющий и есть тот, кто оправдывается. Червь недоверия подтачивает брак изнутри.
Рецепт здорового питания
Иногда вам хочется освободиться от суеты и круговерти повседневной жизни и устроить себе праздник. Тогда к вам приходят гости, и как-то сам собой возникает вопрос – что же поставить на стол? Вариантов всегда много, но хочется порой удивить своих гостей, и произвести на них впечатление. Любой хозяйке приятно будет услышать: «О, какая прелесть! Я такого раньше никогда не пробовала!» И вот он – момент вашего торжества, когда вы являетесь объектом повышенного внимания, потому что у ваших гостей от неожиданной трапезы башню снесло. Они наперебой задают вопросы, что это за кушанье такое, из чего оно приготовлено, и просят рецепт. К тому же, у вас есть возможность похвастаться, что вы используете рецепт здорового питания. А это модно сейчас. Чем же можно удивить?
Десять критериев здоровья
Глобальное, масштабное – это о нас, о людях. Есть десять критериев здоровья, есть формулировка, что ХХI век будет считаться веком науки об организме человека. Так говорят ученые. Всемирной организацией здравоохранения определена концепция здоровья. В ней говорится о том, что здоровье – это физическое и психологическое состояние в безупречном виде. Это способность жить в обществе комфортно, и что здоровье – это не только отсутствие болезней.
Выделены десять критериев здоровья, которые обозначила ВОЗ. Оцените по ним состояние Вашего здоровья, пройдите тестирование.
Уход за кожей.
В старые времена в Европе вопросам чистоты и порядка не придавали большого значения. На улицах городов было много грязи и мусора. В бедных кварталах царил хаос. Не блистали свежестью и дворцовые залы. В них был смрад и антисанитария. Самих людей тоже не очень волновали гигиена и уход за кожей. Богатые вельможи не мылись по нескольку месяцев, а порой и лет. Даже короли не стремились лишний раз принять ванну. Зловоние от тел и одежды маскировали духами и присыпками.
Родить ребенка
В определенном возрасте каждый из нас начинает задумываться о семье, о детях. Мы желаем, чтобы в старости нам кто-то «подал стакан с водой». Мечтая о детях, мы строим свои жизненные планы. И это замечательно! Вот только, как мы готовимся к рождению ребенка? Я не о покупке пеленок, ползунков, чепчиков. Я о том, какое здоровье у будущих родителей, когда они планируют родить ребенка?
Статистика – штука упрямая. Она порой выдает такие цифры, от которых становится как-то не по себе. Так вот, по статистике получается, что 9 из 10 рождающихся детей имеют различную патологию. Но это еще оптимистичные данные. На самом деле, специалисты признают, что из 100 детей, здоровыми являются 3 – 4 ребенка.
Льняное масло.
История возделывания льна уходит далеко в глубину веков. Эта трава - одна из первых сельскохозяйственных культур, которую люди стали выращивать в древней Индии и Египте. Из него изготавливали одежду, использовали в пищу, и как лекарственное средство. В народной медицине применяется семя льна и масло из него. Этими продуктами лечат различные язвы, изжогу, избавляют организм от глистов и других паразитов. Масло изо льна очень полезно для правильного питания, и укрепляет наше здоровье. Оно поднимает иммунитет человека, и позволяет значительно улучшить состояние его здоровья при хронических заболеваниях.
Массаж для беременных.
Когда мы планируем пополнение в семье, мы хотим, чтобы произведение нашего искусства получилось самым – самым лучшим на свете. Иногда наше счастье «сваливается» нам на голову неожиданно. )) Но, если беременность желанная, родители хотят, чтобы у них родился здоровый и красивый ребенок. И, чтобы здоровье молодой мамы при этом тоже оставалось хорошим. В период вынашивания ребенка для беременной женщины положительную роль играет правильно сделанный массаж. Массаж могут выполнять специалисты – массажисты в медицинских центрах или в специализированных центрах красоты.
Чтобы иметь хорошее здоровье.
Что же такое здоровье? Предлагаю вам разные мнения.
«Здоровье - это хорошее настроение, высокая работоспособность, уверенность в себе…».
«Здоровье - это состояние социального и физического благополучия…».
«Здоровье - это гармония душевного и физического состояния…».
Какие замечательные определения.
Улучшаем наше питание. Добавки
Все же, как здорово, что у нас есть свобода выбора! Мы сами выбираем, объедаться ли на ночь пирожками или сидеть на салатиках. Сами решаем, что нас прельщает больше: стройность или пухленькая фигурка, загорелая кожа или пирсинг на определенной части тела, длинные ногти или волосы цвета баклажана. Благодаря ошеломляющему разнообразию выбора, можно преподнести себя оригинально, выделиться, отличиться. Действительно, мы все разные. И в то же время мы схожи в желании быть здоровыми и энергичными.
Привычки здоровья
Прожить долгую жизнь в здоровье – заветная мечта для многих людей. И поэтому нас интересуют рецепты долголетия. Что же продлит человеку жизнь? Можно ответить скучно – правильный образ жизни. Фраза избитая, банальная и даже немного надоевшая. Ведите правильный образ жизни. А что именно нужно делать? Не выпивать, не курить, во время спать укладываться и т.д. Хочется как-то шире взглянуть на эту тему. Когда начинаешь разбираться в этом вопросе, то понимаешь, что во многом, продолжительность жизни человека определяется его привычками. Это не только о тех привычках, когда утром встаешь, зубы чистишь и умываешься.
