14.07.2011
Цветовая сбалансированная диета. Часть 2
Часть 2
В продолжение темы о цветовой диете, см.часть 1.
Желтая среда.
В этот «золотой» день вы питаетесь самыми сытными и калорийными продуктами. Устраиваете праздник желудка. Для него подойдут ананасы, кукуруза, абрикосы, бананы, персики, перец сладкий желтого цвета, мед, желток яичный, желтый сыр. Вы скажете: «Макароны!!! Они по цвету подходят!»
Цветовая сбалансированная диета. Часть 1
Часть 1.
Родоначальниками идеи под названием цветовая сбалансированная диета стали американские ученные. По их мнению, такая диета убивает сразу двух зайцев. Во-первых, человек решает вопрос, как похудеть на 3 – 6 килограммов за неделю. Во-вторых, это вариант поиграть красками дня, т.е. раскрасить свой день в какой-то определенный цвет. Каждый цвет дня будет отражать ваше настроение. Только, договариваемся заранее, палитра для вашего настроения имеет только позитивные краски, даже, если вы выбираете темноватый и насыщенный цвет дня.
