Архив рубрики «Хочу похудеть»
Как похудеть на природе?
Как похудеть на природе?
Как часто бывает, когда человек полный, он комплексует. Он стесняется своей полноты на пляже, при выборе одежды в магазине. Само понимание того факта, что Вам нужно заходить в магазин больших размеров, загоняет Вас в угнетенное состояние, а порой и заставляет отказаться от похода в магазин. Конечно, в этом тоже можно найти плюс, например, потому что деньги останутся целыми, экономия в семье. Если в магазин не сходили, то и не потратились.
Коктейль номер один.
Коктейль номер один.
В этот коктейль входят разные факты, советы, подсчеты, утверждения, события, наблюдения, сравнения, короче, всё, что связано со здоровьем, образом жизни человека и тем, что его окружает.
ПУНКТ номер один.
Вредные советы худеющим.
Секреты стройности от Софи
"Все, пора худеть", - подумала она, отодвигая от себя блюдечко, на котором оставались еще пара малюсеньких кусочков от пирожного. "Бока уже наедаю. А ведь, вполне могла бы обойтись чашкой кофе", - фыркнула она.
Вдруг взгляд ее попал на журнал, лежащий на соседнем столике. Прежний хозяин оставил его здесь за ненадобностью. Свободное время у нее было, и она потянулась к яркой глянцевой обложке. Это был раскрученный гламурный журнал. Она, так, от нечего делать, начала листать страницы.
Цветовая сбалансированная диета. Часть 2
Часть 2
В продолжение темы о цветовой диете, см.часть 1.
Желтая среда.
В этот «золотой» день вы питаетесь самыми сытными и калорийными продуктами. Устраиваете праздник желудка. Для него подойдут ананасы, кукуруза, абрикосы, бананы, персики, перец сладкий желтого цвета, мед, желток яичный, желтый сыр. Вы скажете: «Макароны!!! Они по цвету подходят!»
Цветовая сбалансированная диета. Часть 1
Часть 1.
Родоначальниками идеи под названием цветовая сбалансированная диета стали американские ученные. По их мнению, такая диета убивает сразу двух зайцев. Во-первых, человек решает вопрос, как похудеть на 3 – 6 килограммов за неделю. Во-вторых, это вариант поиграть красками дня, т.е. раскрасить свой день в какой-то определенный цвет. Каждый цвет дня будет отражать ваше настроение. Только, договариваемся заранее, палитра для вашего настроения имеет только позитивные краски, даже, если вы выбираете темноватый и насыщенный цвет дня.
Льняное масло.
История возделывания льна уходит далеко в глубину веков. Эта трава - одна из первых сельскохозяйственных культур, которую люди стали выращивать в древней Индии и Египте. Из него изготавливали одежду, использовали в пищу, и как лекарственное средство. В народной медицине применяется семя льна и масло из него. Этими продуктами лечат различные язвы, изжогу, избавляют организм от глистов и других паразитов. Масло изо льна очень полезно для правильного питания, и укрепляет наше здоровье. Оно поднимает иммунитет человека, и позволяет значительно улучшить состояние его здоровья при хронических заболеваниях.
