Архив рубрики «Ваша внешность»
Цветовая сбалансированная диета. Часть 1
Часть 1.
Родоначальниками идеи под названием цветовая сбалансированная диета стали американские ученные. По их мнению, такая диета убивает сразу двух зайцев. Во-первых, человек решает вопрос, как похудеть на 3 – 6 килограммов за неделю. Во-вторых, это вариант поиграть красками дня, т.е. раскрасить свой день в какой-то определенный цвет. Каждый цвет дня будет отражать ваше настроение. Только, договариваемся заранее, палитра для вашего настроения имеет только позитивные краски, даже, если вы выбираете темноватый и насыщенный цвет дня.
Фитнес укрепляет зубы
Мы знаем, что зубам нужен постоянный уход. Но недостаточно их только чистить. Чтобы улыбка сияла здоровьем, надо зубы «тренировать». Поэтому, зубы в руки и вперед! Не перепутай – зубы не на полку, а в руки!
Если серьезно, то, действительно, фитнес укрепляет зубы. Знай, что жевание для десен и зубов – это, как гимнастика для мышц. Поэтому, наберись терпения и тщательно пережевывай всю пищу, которая попадает в рот. Даже манную кашу. Когда ты жуешь, надавливание зубов улучшает кровообращение в деснах, что хорошо укрепляет зубы. Получается, зубы сами себя стимулируют и организуют себе хорошую профилактику пародонтита.
Если появились круги под глазами
Ты тщательно ухаживаешь за собой, даже стараешься высыпаться, но образ в зеркале тебя никак не устраивает! Появились круги под глазами и не исчезают. Ну, просто, наказание какое-то! И если в прежнее время, лет так двадцать тому назад, это посчитали бы признаком особой утонченности, и даже сексуальности, то сейчас темные круги под глазами, скорее говорят, что ты здоровьем не блещешь или упахиваешься на работе. Вот так!
Откуда эти круги берутся? Дело в том, что под глазами располагаются сотни мелких сосудов. Они обеспечивают дополнительный отток крови от головы. И, если тебе нездоровится, или есть переутомление, то сосуды немного расширяются. А так, как под глазами кожа очень тонкая, то переполненные кровью сосуды становятся довольно заметными.
Быть модной, стильной и красивой
Мы можем в чем-то не разбираться совсем, но вот в моде мы все специалисты. Мы точно знаем, что будет модным в наступившем году, какой цвет, фасон, какой стиль. Дамы и господа, это ж здорово, что есть такой живой, здоровый интерес к определенной теме. Замечательно, что человеку нравится быть модным, стильным и красивым! Нам нравится хорошая одежда, привлекательный внешний вид, мы любим, когда у нас ухоженная кожа.
Льняное масло.
История возделывания льна уходит далеко в глубину веков. Эта трава - одна из первых сельскохозяйственных культур, которую люди стали выращивать в древней Индии и Египте. Из него изготавливали одежду, использовали в пищу, и как лекарственное средство. В народной медицине применяется семя льна и масло из него. Этими продуктами лечат различные язвы, изжогу, избавляют организм от глистов и других паразитов. Масло изо льна очень полезно для правильного питания, и укрепляет наше здоровье. Оно поднимает иммунитет человека, и позволяет значительно улучшить состояние его здоровья при хронических заболеваниях.
