Записи с меткой «витамины»
Родить ребенка
В определенном возрасте каждый из нас начинает задумываться о семье, о детях. Мы желаем, чтобы в старости нам кто-то «подал стакан с водой». Мечтая о детях, мы строим свои жизненные планы. И это замечательно! Вот только, как мы готовимся к рождению ребенка? Я не о покупке пеленок, ползунков, чепчиков. Я о том, какое здоровье у будущих родителей, когда они планируют родить ребенка?
Статистика – штука упрямая. Она порой выдает такие цифры, от которых становится как-то не по себе. Так вот, по статистике получается, что 9 из 10 рождающихся детей имеют различную патологию. Но это еще оптимистичные данные. На самом деле, специалисты признают, что из 100 детей, здоровыми являются 3 – 4 ребенка.
Улучшаем наше питание.
Все же, как здорово, что у нас есть свобода выбора! Мы сами выбираем, объедаться ли на ночь пирожками или сидеть на салатиках. Сами решаем, что нас прельщает больше. Стройность или пухленькая фигурка, загорелая кожа или пирсинг на определенной части тела, длинные ногти или волосы цвета баклажана. Благодаря ошеломляющему разнообразию выбора, можно преподнести себя оригинально, выделиться, отличиться. Действительно, мы все разные. И в то же время мы схожи в желании быть здоровыми и энергичными.
Где узнать правду о здоровом питании?
Вчера, на улице поджидая приятельницу, невольно стала свидетелем разговора двух дам. Они о чем-то оживленно разговаривали. В какой-то момент одна дама начала категорично отмахиваться, приговаривая: «Не, зачем мне это? Я вон, все витамины с огорода ем. Свои выращиваю…». Постепенно стало понятно, что она пожаловалась собеседнице про свои болячки. А та начала ей рассказывать, что она делает профилактику, чтобы не болеть, пьет добавки, и ей помогает. И в ответ услышала – ну, вы поняли что.
Прочитать остальную часть записи »
